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商品訊息描述

【HARIO】迷你咖啡色冷泡壺600ml / MCPN-7CBR

全透明玻璃材質

可透視沖泡過程

精細濾網可以完全過濾咖啡

適合冷泡咖啡使用



本周折扣

品牌介紹





商品訊息特點

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品牌:HARIO
品名:迷你咖啡色冷泡壺600ml / MCPN-7CBR
材質:本體-耐熱玻璃,pp,聚酯纖維
原產地:日本
顏色:咖啡色
規格:600ml 約5杯
外盒尺寸:120x110x218(mm)

請用海綿及中性洗劑清洗以免傷害商品
發現商品破裂請勿再使用以免破裂發生危險
請妥善保管以免孩童隨手拿取危險
加入熱水後請小心高溫燙手







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一名16歲高一女生沒有感冒,也沒有刻意節食,卻常感到疲累、頭昏,不知道哪裡有問題?就診後得知,她雖三餐飲食正常,但愛喝奶茶,幾乎每次用餐都要喝杯奶茶,驗血發現血紅素正常,但鐵蛋白為9.5μg/L(正常為20至291μg/L),表示體內嚴重缺鐵,若不改善可能邁向貧血。

書田診所家醫科主任醫師周明文表示,鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素,可攜帶氧氣至身體的各部位,也協助帶走二氧化碳。缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要,或是鐵的庫存不足。缺鐵可能會導致貧血,但存在著時間的上落差,因此有些人已經缺鐵,也出現症狀,血紅素卻還在正常範圍。

周明文說,缺鐵者常見症狀有虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年,或是素食者。衛福部曾有一項營養健康狀況變遷調查顯示,台灣每10位生育年齡層婦女中,有2位有缺鐵情況,其中半數合併貧血。

為何會缺鐵?周明文解釋,鐵會不斷地從體內流失,女性月經或是傷口流血、腸胃道出血等,都會降低體內鐵含量。為維持體內足夠的鐵,常見的方式就是攝取食物,或是服用鐵劑,由腸胃道吸收。

周明文進一步說明,牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸,植物中的植物酸、纖維質,以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收。女高中生餐餐配奶茶,不知不覺阻礙了鐵的吸收。因此建議飯前飯後至少1個小時,避免飲用奶茶、茶或咖啡;維生素C可提高鐵質的吸收,故餐後食用含維生素C的水果,有助於鐵的吸收。

此外,食物中的鐵分為兩種,分別是易吸收的血基質鐵,以及不易吸收的非血基質鐵,食物中超過80%的鐵屬於非血基質鐵。植物中的鐵多是非血基質鐵,所以素食者,是容易缺鐵的高風險族群。

周明文指出,肉類及魚貝類含有豐富的血基質鐵,秒殺像是豬肝、鵝腿肉、豬血、鴨血、牡蠣、文蛤、九孔、小魚乾、章魚等;素食者可多吃含鐵的蔬菜或豆類,如:紅莧菜、山芹菜、黑甜菜、紫菜、黃豆、皇帝豆、紅豆、綠豆、豌豆、米豆、干絲、豆干、芝麻、腰果、菱角等。

最後,周明文提醒,倘懷疑可能缺鐵,應尋求醫師診斷,並在醫師指示下,適量地調整飲食,視情況補充鐵劑,切勿自行購買服用,以免體內鐵過量,反而造成其他的疾病。

下面附上一則新新上市聞讓大家了解時事

芒果是民眾在夏天絕對不能不吃的水果之一,尤其來碗冰冰涼涼的芒果冰,更是超級享受。但一名網友日前卻在臉書「爆廢公社3館」貼出一段影片,只見原本這顆愛文芒果看起來和一般芒果沒有兩樣,但轉動以後才發現,它的形狀竟激似女性生殖器,讓其他網友看了都笑稱「它是母的!」。

原PO在臉書「爆廢公社3館」發文,寫道「這個愛文...好像哪裡怪怪的!」影片中可見,這顆芒果看似正常,但轉動一看才發現,芒果竟出現特別形狀,宛如女性生殖器一般,讓不少網友看了瞬間笑翻。

影片一出,立刻掀起熱烈討論,網友紛紛留言「看不出來哪裡怪,我只知道它是母的」、「我懂了這顆是母的」、「不要玩芒果,你有想過芒果的感受嗎?」;也有網友認真回應,「就裂果而已啊,削掉一樣也是可以吃啊!」。



▲芒果形狀好特別。(圖/翻攝自爆廢公社三館)

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